О актуальном.
Начинается третья неделя, когда я засыпаю далеко заполночь, а последние дней девять -к рассвету.
Если бы это был третий день, то можно было бы погрешить на полнолуние. Теперь же, кроме как на глупость, никуда не спишешь.
О разном.
Френды, а вы печатались в технических журналах? А как это делается? Пишутся письма и все?
О необходимом.
Как надо правильно начинать утро?
утро надо начинать, когда уже рассветает, а не в темноте (это правило самое главное, но в осенне-зимние будни в принципе не выполнимое).
ОтветитьУдалитьпросыпаться, потягиваться. под музыку или мультики по тв.
и чтобы в квартире было тепло, чтобы пройти включить чайник, пойти в ванну (тут кому душ, а мне лично умыться хватает). и чтобы все без беготни :)
как-то так.. может даже проще сказать что должно отсутствовать утром, чтобы не испортить его)))
А как же зимой? Там рассвет к полудню ближе...
ОтветитьУдалитьутро...утро надо начинать сонным))) иначе это хреновое утро))) если с самого утра бодряк то это никаких прелестей...
ОтветитьУдалитьвот смотри... ты ведь если с утра проснулся и сразу бодряк, то ты никак не проспишь свою остановку в трамвае/троллейбусе/автобусе...а ведь как приятно материться по этому поводу)))
В журналах, я конечно, не печаталась и даже не пробовала, но скажу, что утро правильно начинать с хорошего настроения, иначе никак))))
ОтветитьУдалитьзнакомый купил умную лапму. она утром (как запрограммишь) начинает потихоньку светить, потом свет потихоньку нарастает и минут за 40 полностью освещает комнату светом. свет дневной, так что организм просыпаться сам начинает.
ОтветитьУдалитькак вариант
У меня сегодня 30 минут (полчаса, 1800 секунд) на ультразвуке орал будильник и кошка (она терпеть не может будильник).
ОтветитьУдалитьТак что лампа не выход.
Впрочем, я проснулся. Лень было пройти 12 шагов =)
))) еще один вариант - завести девушку, которая будет вставать раньше тебя и будить. как - это уже вы сами договоритесь :)
ОтветитьУдалить